¿QUE ES LA BATERIA CLIMBING LAB?
La escalada es un deporte tremendamente multifactorial, la
cantidad de variables que influyen en el rendimiento es casi infinita por eso
es importante poder medir y cuantificar las diferentes variables que afectan y
poder determinar cuáles son las más importantes, así como cuales explican mas
el rendimiento en algunos casos o deportistas. La batería Climbing Lab evalúa
estas cualidades para entender como enfocar el entrenamiento de manera más
precisa. La escalada es un deporte joven, pero por suerte la ciencia avanza y cada
vez podemos basarnos en criterios más objetivos para la evaluación de los
deportistas en vez de criterios cualitativos más subjetivos y arbitrarios como
se ha hecho tradicionalmente. En este primer capítulo explico en que consisten
los tests de la batería Climbing Lab. ¡Espero que os sea útil, y si es así
compartid y difundid!
Si no se mide no se puede saber, si no se sabe no se puede mejorar.
P.D: En el próximo episodio un invitado muy especial ;)
Agradecimientos: David Fernández Jorge Diaz-Rullo Edu Quant Javi Guzmán
